"Allenamento life skills": corso full immersion per gli studenti cagliaritani

adolescenti
CAGLIARI,18 giugno 2018 –“Allenamento life skills” è il titolo del corso organizzato dal Distretto sociosanitario Area Vasta, in collaborazione con il Servizio formazione Ricerca e cambiamento organizzativo e il Servizio di promozione della salute di ATS ASSL Cagliari che si terrà dal 18 al 22 giugno, presso il Seminario Arcivescovile di Cagliari in via Monsignor Cogoni n.9 dalle 9 alle 17.30.
Il corso è rivolto agli studenti delle classi quarte dei Licei Dettori, Michelangelo e Siotto di Cagliari che, partendo da un lavoro di autoconsapevolezza, saranno impegnati per una settimana in una full immersion, nella riflessione di tematiche inerenti la promozione del benessere psicologico nonché di ricerca e crescita personale per il semplice desiderio di espressione delle proprie potenzialità a favore di se stessi e della comunità.

Sulla base della proposta internazionale di Life SkillsEducation promossa dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, il progetto coordinato dalla psicologa e psicoterapeuta del Distretto Area Vasta Loredana Garau è stato articolato sulla costruzione di percorsi e azioni efficaci per lo sviluppo del benessere psicologico personale e della comunità, con l’idea che i giovani capaci di esprimere positivamente la propria individualità siano una risorsa nei loro contesti di vita e possano diffondere una nuova cultura del benessere.

Le life skills, sono abilità e capacità (consapevolezza di sé, gestione delle emozioni e dello stress, comunicazione e relazioni efficace, empatia, risoluzione dei problemi) che permettono di acquisire un comportamento versatile e positivo, grazie al quale si possono affrontare efficacemente le richieste e le sfide della vita quotidiana.

Il percorso promuove quindi l’autoefficacia personale dei giovani – l’empowerment- per superare quel senso di insicurezza e instabilità emotiva conseguente alla fase di sviluppo e alle implicite richieste sociali. Verrà utilizzata la strategia educativa della peer education, con la partecipazione di alcuni giovani che da tre anni hanno avviato un percorso di lavoro su se stessi dal titolo “In divenire…percorso di consapevolezza e arricchimento del sé”.

Il corso rappresenta un momento molto importante di sensibilizzazione per la comunità nell’ottica dell’ interdipendenza, intorno al concetto che “siamo tutti responsabili di tutti“.